-
Příběh karet
Jednoho dne jsem jela se svými dětmi na výlet na koloběžkách na krásné místo v lese. Nachystaly jsme si piknik a usadily se na deku mezi stromy. Holky byly nějaké napjaté. Nevěděla jsem proč, ale zjistila jsem, že přímá otázka způsobem: "Co se děje? Trápí vás něco?" vedla ke známému? "Nic" nebo "Nevím". Tentokrát jsem nebyla nijak invazivní a začala pozorovat přírodu. Přesně tady se to stalo a ani nevím jak. Povídám najednou: "Podívejte na ty stromy, jak se asi cítí?".
Moje starší, tenkrát desetiletá dcera, se rozhlédla a našla jeden zlomený větrem. Ukázala na něj a říká: "Tenhle je smutný mami."
Doptávala jsem se, proč je asi smutný a dostala jasné odpovědi: "Protože je toho na něj moc. Ten vítr je moc silný a koruna z listí těžká."
Nebyla smutná, ona byla přetížená. A já se to dozvěděla takhle, protože neuměla vysvětlit svůj smutek jinak.
Právě tehdy mi došlo, jak jednoduché je povídat si o emocích v přírodě a jak lehce jsem získala pocity své dcery bez toho, aniž bych s ní vedla dlouhé debaty a dolovala něco, co stejně neuměla zcela vyjádřit.
Moje čtyřletá dcera se okamžitě přidala: "Mamííí, tady lítá komár a je pěkně naštvanej." Ptala jsem se, proč je naštvaný. "No protože jsme nastříkaný proti komárům, takže nás nemůže štípnout."
V tu chvíli se strhla vášnivá debata o pocitech celého lesa, všech zvířat a přírody.
Od té chvíle se odstartovala moje práce na kartách.
Upřímně věřím, že jsou úžasné a že mají potenciál pomoci rodičům vytvořit bezpečný prostor pro děti, kde budou moci projevovat své emoce a budou se je společně učit chápat a přijímat.
Emoce jsou nedílnou součástí našich životů a mají nesmírný vliv na naše duševní i fyzické zdraví.
-
- Emoční dobrodružství - Vzdělávací karty pro děti a rodiče
-
Soubor 56 emočních karet pro děti a rodiče včetně knihy s popisem, jak s nimi pracovat. Karty lze použít jako výukové, pomocné při procházkách v přírodě, nebo výkladové.
Tyto karty vychází z přírody, tedy z toho, co je nám nejpřirozenější a jejich cílem je učit děti, ale i dospělé komunikovat o emocích, pojmenovávat je a učit se jim v propojení s přírodou.
Slouží jako rozpoznání aktuálních emocí a pocitů, ale také jsou motivační a inspirující pro povídání si s dětmi o emocích přímo v přírodě. Jaký pocit ve vás vyvolá třeba zpěv ptáků u potůčku, poklidně tekoucí voda nebo zlomený strom?
Dítě si též může vybírat podle obrázku, jak se cítí nebo jak by se chtělo cítit. Na každé kartě je několik otázek, na které dítě odpovídá a tím lépe chápe daný pocit či emoci. Rodiče mohou z odpovědi snáze rozeznat příčinu daného pocitu.
Karty můžete využít pro malé i odrostlé děti a stejně tak si mohou obrázek vybírat rodiče a na základě dané emoce si pak vybrat afirmaci pro zklidnění.
Vnímám to jako velmi důležitý krok v rozvoji emocionální inteligence u dětí, ale i dospělých.
Je důležité, aby děti měly schopnost pojmenovat své emoce a porozuměly jim. Mohou se pak lépe vyrovnávat se situacemi, které vyvolávají emoce. Když děti umí pojmenovat své emoce, mohou je lépe vyjádřit a získat větší sebeuvědomění.
Nabízím rodičům karty, které jim pomohou při společném poznávání světa emocí a pocitů.
Je to nástroj pro společnou komunikaci o emocích obecně, ale i o vlastních emocích.
Dostupnost: Již brzy! Můžeme doručit do: -
